Para mi el Yoga es la conciencia unificada. Esto significa tanto estar presente en cada experiencia que tenemos en la vida como también ver lo divino en todas las cosas, incluyendo aquello que no queremos ver: el sufrimiento, los hábitos destructivos, lo que sucede en el planeta…

Creo que el Yoga nos ayuda a convivir con estas cosas para que podamos transformarnos, cambiar y elevarnos, y actuar como necesitamos hacerlo. Y esto nos lleva directamente a la esencia de la filosofía del yoga. Una de las definiciones delYoga: “Yoga es sabiduría en acción”.

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